INFO de dernière minute.
URBAN SPORT CENTER
L’USC s’articule autour de trois thèmes d’entraînement.
1 Les Arts de Combat.
- Distance de pieds et de poings.
- Distance courte.
- Delf défense.
- Sport de combat.
2 Les activités santé bien être ou encore préparation physique.
- Musculaire avec : URBAN CORE.
- Cardio-vasculaire : URBAN FIT BOXE.
- Mobilité articulaire, souplesse musculaire : URBAN FLEX.
3 Les cours privés ou coaching.
- Santé : renfort du dos, rééquilibrage musculaire…
- Esthétique : perte de poids, tonification musculaire, silouhette…
- Loisir et ou performance :
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